et bien moi je pense que si tu n'a pas l'intention de mettre tes poissons de suite tu peu compléter en eau du robinet....ensuite attend une bonne semaine remet 120litre de ton 200 et c'est bon...c'est ce que j'ai fait pour le 360 de ma femme,masses filtrantes neuves 150 litres de mon 240,50 litres du 100 litres,40 litres du 120(si peu car l'eau du 120 arrivait a trois semaine) complété avec de l'eau du robinet.j'ai attendu 1 semaine contrôle de l'eau et introduction de poissons..aucune perte...
si tu n'a pas l'intention de continué a faire tourner ton 200 litres récupère tes masses filtrante et met les dans le 450...même si question taille ça parait dérisoire,elle sont quand même colonisée...normalement tu n'aura même pas de pic de nitrites visibles.